fasten
„Mit großem Gepäck machte ich mich auf den Weg, um Antworten auf viele Fragen zu finden. Ich ging in die Wälder - und liebte die Schöpfung! Ich ging entlang der Klostermauern - und liebte die Stille. Ich blickte in die Augen meines Gegenübers - und liebte das Leben. Ich suchte nach Antworten und fand, was ich bin. Liebe.“
Andrea Löw August 2014
Termine
autophagiefasten in poysdorf 2021 und 2022:
26. Juni - 1. Juli 2022
Bewegt und lebensfroh – Autophagiefasten und Sommerfitness
Golf, Wandern, Radfahren, smovey-Fitness, Entspannung und Wohlfühlspirit
Hotel Neustifter Am Golfplatz 9 A-2170 Poysdorf Tel.: +43 (0) 2552 20606
Anmeldung: info@hotel-neustifter.at www.hotel-neustifter.com
Beitrag für Fastenbegleitung, Organisation, Rahmenprogramm, Nächtigung und Verpflegung: 590€ im DZ/AI bzw. 690€ im EZ/AI
2-3x genussvolle pflanzliche Kost, jedoch kalorienreduziert und im Rhythmus 16/8, um regenerierende Autophagieprozesse zu gewährleisten
30.Oktober-4.November 2022
HERBSTFIT MIT AUTOPHAGIEFASTEN UND FREUDVOLLEM BEWEGTSEIN
Golf, Wandern, Radfahren, smovey-Fitness, Entspannung, Sauna und Wohlfühlspirit
Hotel Neustifter Am Golfplatz 9 A-2170 Poysdorf Tel.: +43 (0) 2552 20606
Anmeldung: info@hotel-neustifter.at www.hotel-neustifter.com
www.fastenwelt.com/Begleiter/Loew-Andrea/
Beitrag für Fastenbegleitung, Organisation, Rahmenprogramm, Nächtigung und Verpflegung: 590€ im DZ/AI bzw. 690€ im EZ/AI
2-3x genussvolle pflanzliche Kost, jedoch kalorienreduziert und im Rhythmus 16/8, um regenerierende Autophagieprozesse zu gewährleisten
autophagiefasten in wien 2022:
17. - 21. Oktober 2022
Finde deine Mitte
Belebensquell Autophagie-Fasten Montag bis Freitag jeweils 9.00-12.30
Information zu Fasten und Esspausen, Bewegung, Tanz, Meditation, Herzensbildung
Bildungszentrum Floridsdorf
Bildungszentrum@bildungswerk.at
Fasten in Mistelbach 2022:
Neuer Termin folgt
Begleitetes Autophagiefasten in Mistelbach jew. 9.30-12.30
Vorzüge des Autophagie-Effekts + Bewegung + Information + Motivation + Basen-Menü
Anmeldung bei Andrea Löw willkommen@aon.at
Autophagiefasten Kloster Pernegg 2022
2x täglich köstliche basische Kost, dazu Tanz, Natur, Selbstfindung, Balance
- Alle Fastenformen sind wertvoll und für manchen Organismus sind basische Tage besser geeignet.
- Darum Informieren, Experimentieren, Wahrnehmen, Entscheiden
- An Basentagen verzichten wir auf Säure bildende Nahrung. Auf dem Menüplan stehen vor allem Gemüsegerichte und andere basische köstliche Lebensmittel
- Bewegung, genügend Sauerstoffzufuhr und ein guter Ausgleich von Tun und Ruhn sind ebenso wichtig und deshalb als Programmpunkte ganz groß geschrieben
- Hinweis: Wenn Sie sich gesundheitlich unsicher fühlen, klären Sie bitte die Teilnahme im Vorfeld mit einem Arzt Ihres Vertrauens.
28.Jänner - 4.Februar 2022
ONLINE-Fasten – Selbstfürsorge & Neubeginn
Motiviert, beherzt und vital ins neue Jahr, Fasten zuhause
Autophagie-Basenfasten oder Saftfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
5.-12.Februar 2022
Lieben ist die beste Antwort
Selbstfürsorge-Selbstmitgefühl-Selbstwirksamkeit
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
12.-19.März 2022
Weniger ist mehr
Gelassen loslassen, Geist und Raum entrümpeln
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
26.März-2.April 2022
Für mehr Frühling in meinem Leben
Tanzbeseelt auf Herzenswegen
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
21.-28.Mai 2022
Lust auf Leben
Vom Glück des Lebendig-Seins
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
20.-27.August 2022
Frausein. Frau sein.
Feuerkraft, Eigensinn, Zärtlichkeit, Mut
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
10.-17.September 2022
Tanz dich ganz
Eine getanzte Entdeckungsreise
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
22.-29.Oktober 2022
Ich geb dir weniger, das ist mehr
Inneres Kind und Autophagiefasten
Autophagie-Basenfasten Anm: info@klosterpernegg.at
Saftfasten Kloster Pernegg 2022:
Säfte, Tee und Suppen, Entgiften und Reinigen, Tanz, Bewegung, Ganzheitlichkeit
Saft-Suppe-Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
Das Reduzieren auf ausschließlich Flüssigkeitszufuhr ist die Königsdisziplin des Fastens.
Am Menüplan stehen neben Wasser und Tee Gemüsebrühe und Obst-Gemüse-Saft. Dazu viel Bewegung, viel Ruhe, geistige Frischluftzufuhr und spannende Begleitthemen.
26.Februar-5.März 2022
Klosterfasten und nährendes Weniger
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
9.-16.April 2022
Aufbruch, Wachstum, Metamorphose
Aus mir er-wachen und er-wachsen
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
18.-25.Juni 2022
Klosterfasten und sommerliche Leichtigkeit
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
6.-13.August 2022
Rendezvous mit meiner Lebensfreude
Lebenslustig, lebensmutig, lebensfroh
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
8.-15.Oktober 2022
Klosterfasten und herbstliche Kraft
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
5.-12.November 2022
Klosterfasten und Stille
Saftfasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
Online-fasten Kloster Pernegg 2022:
28.Jänner - 4.Februar 2022
ONLINE-Fasten – Selbstfürsorge & Neubeginn
Motiviert, beherzt und vital ins neue Jahr, Fasten zuhause
Autophagie-Basenfasten oder Saftfasten Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
Fastenwochen für Gesunde:
Beim Fasten öffnen und sensibilisieren sich die Sinne. Altes löst sich – physisch und psychisch, Abwehrkräfte werden mobilisiert, Verdauungsorgane entlastet, der Körper wird gereinigt, die Vitalität gesteigert, das Gewicht reduziert. Gedanken klären sich, Glückshormone werden ausgeschüttet– schenken Sie sich dieses freudvolle Wechselspiel von ausreichender Bewegung, Ruhe und Für-sich-Dasein. Sie wählen damit eine Urlaubswoche mit nachhaltiger Wohlfühlgarantie und Erholung für Körper, Geist und Seele!
Die Gruppe schenkt Gemeinschaftserleben unter Gleichgesinnten, Motivation und Unterstützung und erhöht den Spaßfaktor.
Als Fastenleiterin biete ich einfühlsame Fastenbegleitung rund um die Uhr, spannendes Hintergrundwissen zum Thema Fasten und Ernährung, Bewegungsimpulse in vielerlei Gestalt, Impulse für Körper, Geist und Herz.