fasten
„Mit großem Gepäck machte ich mich auf den Weg, um Antworten auf viele Fragen zu finden. Ich ging in die Wälder - und liebte die Schöpfung! Ich ging entlang der Klostermauern - und liebte die Stille. Ich blickte in die Augen meines Gegenübers - und liebte das Leben. Ich suchte nach Antworten und fand, was ich bin. Liebe.“
Andrea Löw August 2014
Termine
Autophagiefasten Kloster Pernegg 2023
2x täglich köstliche basische Kost, dazu Tanz, Natur, Selbstfindung, Balance
- Alle Fastenformen sind wertvoll und für manchen Organismus sind basische Tage besser geeignet.
- Darum Informieren, Experimentieren, Wahrnehmen, Entscheiden
- An Basentagen verzichten wir auf Säure bildende Nahrung. Auf dem Menüplan stehen vor allem Gemüsegerichte und andere basische köstliche Lebensmittel
- Bewegung, genügend Sauerstoffzufuhr und ein guter Ausgleich von Tun und Ruhn sind ebenso wichtig und deshalb als Programmpunkte ganz groß geschrieben
- Hinweis: Wenn Sie sich gesundheitlich unsicher fühlen, klären Sie bitte die Teilnahme im Vorfeld mit einem Arzt Ihres Vertrauens.
22.-29. April 2023
Das gute Maß
Ausgewogen. Ausgeglichen. In Balance.
Basisches Autophagiefasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
4.-11. Juni 2023
Rendezvous mit meiner Lebensfreude
Lebenslustig, lebensmutig, lebensfroh
Basisches Autophagiefasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
22.-29. Juli 2023
Frauenspirit
Feuerkraft & Wechseljahre, Zärtlichkeit & Mut
Basisches Autophagiefasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
19.-26. August 2023
Tanz dich ganz
Ich tanze, weil kein Teil meines Leibes ohne Erfahrung sein soll
Basisches Autophagiefasten im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
21.-28. Oktober 2023
Lust auf Leben
Vom Glück des Lebendig-Seins
Buchingerfasten (Wasser, Tee, Saft, Suppe) im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
Saftfasten Kloster Pernegg 2023
Säfte, Tee und Suppen, Entgiften und Reinigen, Tanz, Bewegung, Ganzheitlichkeit
Saft-Suppe-Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
Das Reduzieren auf ausschließlich Flüssigkeitszufuhr ist die Königsdisziplin des Fastens.
Am Menüplan stehen neben Wasser und Tee Gemüsebrühe und Obst-Gemüse-Saft. Dazu viel Bewegung, viel Ruhe, geistige Frischluftzufuhr und spannende Begleitthemen.
1.- 8. April 2023
Für mehr Frühling in meinem Leben
Tanzbeseelt auf Herzenswegen
Buchingerfasten (Wasser, Tee, Saft, Suppe) im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
8.-15. Juli 2023
Klosterfasten & Labyrinth
Wege die im Gehen entstehen
Buchingerfasten (Wasser, Tee, Saft, Suppe) im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
4.-11. November 2023
Klosterfasten Vom Zauber eigener Worte
Entdeckungsreise zu sich selbst mit Stift und Papier
Buchingerfasten (Wasser, Tee, Saft, Suppe) im Kloster Pernegg Anm: info@klosterpernegg.at
www.klosterpernegg.at/begleiter/loew-andrea/
Online-fasten Kloster Pernegg:
Neuer Termin folgt!
ONLINE-Fasten – Selbstfürsorge & Neubeginn
Motiviert, beherzt und vital ins neue Jahr, Fasten zuhause
Autophagie-Basenfasten mit täglichen Onlinetreffen am Vormittag und frühabends
autophagiefasten in poysdorf:
Neuer Termin folgt!
Genussfasten
Wandern, Radfahren, Golf, smovey-Fitness, Tanz, Entspannung, Sauna und Wohlfühlspirit
Hotel Neustifter Am Golfplatz 9 A-2170 Poysdorf Tel.: +43 (0) 2552 20606
Anmeldung: info@hotel-neustifter.at www.hotel-neustifter.com
2-3x genussvolle pflanzliche Kost, jedoch kalorienreduziert und im Rhythmus 16/8, um regenerierende Autophagieprozesse zu gewährleisten
Fasten in Mistelbach 2023:
20.April 2023 18.30
Vortrag
Freudvoll essen, freudvoll fasten - Intervallfasten, Esspausen und inneres Team
Anmeldung in der Apotheke Mistelbach, Hauptplatz 36 Eintritt frei
8.-12. Mai 2023
Ambulantes Intervallfasten incl. der Vorzüge des Autophagie-Effekts
Vormittagskurs in Mistelbach, 150€ incl. Handout, Bewegungs- und Entspannungseinheiten und wertvoller Impulse
Anmeldung bis 23. April: willkommen@aon.at
Fastenwochen für Gesunde:
Beim Fasten öffnen und sensibilisieren sich die Sinne. Altes löst sich – physisch und psychisch, Abwehrkräfte werden mobilisiert, Verdauungsorgane entlastet, der Körper wird gereinigt, die Vitalität gesteigert, das Gewicht reduziert. Gedanken klären sich, Glückshormone werden ausgeschüttet– schenken Sie sich dieses freudvolle Wechselspiel von ausreichender Bewegung, Ruhe und Für-sich-Dasein. Sie wählen damit eine Urlaubswoche mit nachhaltiger Wohlfühlgarantie und Erholung für Körper, Geist und Seele!
Die Gruppe schenkt Gemeinschaftserleben unter Gleichgesinnten, Motivation und Unterstützung und erhöht den Spaßfaktor.
Als Fastenleiterin biete ich einfühlsame Fastenbegleitung rund um die Uhr, spannendes Hintergrundwissen zum Thema Fasten und Ernährung, Bewegungsimpulse in vielerlei Gestalt, Impulse für Körper, Geist und Herz.